Å steke på lavastein

Å steke på lavastein: En eldgammel matlagingsteknikk

Fra steinalderen til gourmetkjøkkenet

De første menneskene som oppdaget at varme steiner kunne brukes til å tilberede mat, var sannsynligvis tilfeldig. Kanskje ved å legge kjøtt eller grønnsaker på en varm stein etter en skogbrann. De oppdaget at steinen ikke bare ga varme, men også en unik smak til maten.

Hvorfor stein?

Stein har flere egenskaper som gjør den godt egnet til matlaging:

  • Varmelagring: Stein har en høy varmekapasitet, noe som betyr at den kan holde på varmen i lang tid. Dette gjør det mulig å tilberede mat jevnt og langsomt.
  • Naturlig non-stick belegg: Mange typer stein, spesielt lavastein, har en naturlig non-stick overflate. Dette gjør at maten ikke klistrer seg fast, og reduserer behovet for fett.
  • Smak: Steinen kan tilføre maten en subtil mineralsk smak.

Lavastein: Et spesielt materiale

Lavastein er en vulkansk bergart som har blitt dannet når lava har størknet. Lavastein har en høy tetthet, noe som gjør den svært holdbar og i stand til å magasinere og overføre varmen svært effektivt.

Biffer som steker på flere lavastein

Geografisk utbredelse og kulturelle variasjoner

Steking på varme steiner har vært en vanlig matlagingsteknikk i mange kulturer rundt om i verden. Noen eksempler inkluderer:

  • Nord-Amerika: Indianere i Nord-Amerika brukte ofte varme steiner for å tilberede mat i grop-ovner.
  • Asia: I Japan bruker man fortsatt varme steiner, spesielt i forbindelse med teppanyaki.
  • Sør-Amerika: I mange deler av Sør-Amerika, spesielt i Andesfjellene, har steking på varme steiner vært en tradisjonell metode for å tilberede kjøtt og grønnsaker.

Fra tradisjon til trend

I de senere årene har steking på lavastein opplevd en renessanse i gourmetkjøkkenet. Mange restauranter (internasjonalt) tilbyr nå retter tilberedt på varme lavastein, og spesialiserte kokeplater med lavasteinsoverflate er blitt populære blant hjemme-kokker.

Fordeler med å steke på lavastein

  • Sunn matlaging: Ved å steke på lavastein reduserer man behovet for fett, noe som gjør det til en sunnere matlagingsmetode.
  • Smakfull mat: Lavasteinen tilfører maten en unik smak og tekstur.
  • Visuell opplevelse: Å steke på lavastein er en spektakulær opplevelse både for kokken og gjestene.

Konklusjon

Å steke på lavastein er en tidløs matlagingsteknikk som har fascinert mennesker i tusenvis av år. Enten du ønsker å tilberede et tradisjonelt måltid eller eksperimentere med nye smaker, er lavastein et allsidig og spennende innslag på kjøkkenet , både til profesjonelt bruk og til hjemmet som ønsker å ligge i forkant av mat-trender.

Vil du lære mer om spesifikke kulturer eller oppskrifter for steking på lavastein?

Kan jeg både varme boligen og lage mat samtidig med en peisovn?

Med en vedfyrt peisovn med bakerovn, utnyttes varmen fra vedfyringen til å tilberede mat hjemme [...]

Baksten smaker bedre med nykvernet mel fra en kornmølle.

Anne Hansen (59) fra Feda har alltid likt å bake. Spesielt med surdeig. Nå kverner [...]

Nå kan de lage mat i peisovnen

En peisovn med kokeplate og bakerovn viste seg å være akkurat det samboerparet Hallvar (39) [...]

Surdeigskultur fra Sør-Italia – en smak av tradisjon

Surdeig har fått en stor oppblomstring de siste årene, men i Italia har denne bakemetoden [...]

40-årslaget som inspirerte til gassfyrt pizzaovn

Vinteren 2024 inviterte Eirik Norman Hansen og kjæresten Catharina Frostad til en utradisjonell 40-årsdag. Da [...]

AI-ingeniør Petter baker og selger pizza fra balkongen

Petter Gran lager og selger ekte italiensk pizza fra balkongen på Tøyen – med gassovn, [...]

Hvordan velge riktig peisovn: En guide til varme, estetikk og funksjonalitet

Når du skal velge peisovn, er det mange faktorer å ta hensyn til – fra [...]

Topp 10 pizzaovner 2023

Pizzaovner kan fås som vedfyrte, gassfyrte og elektriske. De finnes også i utallige forskjellige utforminger [...]

Mer matlaging og varme med vedkomfyr i kårboligen

Jorunn Væge (47) trengte mer varme på hjemgården i Trøndelag. Nå har hun satt varmerekord [...]

Slik lykkes du med surdeigsbrød hjemme – utstyr, teknikker og 5 ting du må huske

Det er få ting som slår duften av nystekt surdeigsbrød hjemme på kjøkkenet. Den sprø [...]

Fra hobbybaking til mikrobakeri – en historie om lidenskap og suksess

Barbro Holm (40) er egentlig aquamedisiner (fiskehelsebiolog). Men baking er så stor lidenskap, at hun [...]

Skapte en liten pizzeria hjemme

John Roger Barstad (54) er mekaniker av yrke, men på fritida elsker han å mekke [...]

4 kommentarer til “Å steke på lavastein: En eldgammel matlagingsteknikk

  1. Jan Runar Eliassen sier:

    Var heldig og fikk lava steiner av barna til bursdagen min. Brukte dem i går og det ble vellykket selv om jeg bare kunne varme opp til 280grader. Merker at det var litt lavt.
    Men hvordan rengjøres steinene etter bruk?

    • Steinar Bergøy sier:

      Hei , normalt så svir jeg steinene reine i en pizzaovn på høy temperatur men du kan også skrubbe de rene , gjerne med såte og en stål børste om de behøves. Ja 280 grader vil fungere men enda bedre med 350-400 grader og lenger steketid.

  2. Kirsten Bjørkestøl sier:

    Forskjell på lavastein og kleberstein vedrørende matlaging? Fordeler og ulemper? Jeg har god erfaring med å legge kjøtt på svært varme klebersteiner plassert på tilpassede treplanker.

    • Steinar Bergøy sier:

      Hei, jeg er usikker på hva som er den eksakte forskjellen men jeg ser for meg at lavastein er mindre skjøre ift kleberstein, begge materialene absorberer varme veldig godt og er sånn sett egnet til formålet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *